《無限未來在今朝——做成功的職業生涯管理者》
主講：董怡
【課程背景】
同樣是新人，為什么有些人能在崗位上快速上手，有些人卻無從下手？同樣是加班，
為什么有些人能夠事半功倍，有些人卻事倍功半？同樣是“充電”，為什么有些人提升飛
速，有些人依然“過不好這一生”？
職場上的差距，除了努力之外，還有什么原因使得“同崗不同命”？這一切正是我們所關
注的問題。
本次課程以運用為導向，通過案例剖析和互動練習，講解職場上如何深度思考、如何
找到正確的努力方向，幫助學員樹立主動規劃的職業發展意識，掌握職業發展規劃的關
鍵技巧，確保其所學能直接用于實際工作中，成為自己職業生涯管理的主人。

【課程收益】
1. 獲得職業生涯規劃意識，主動為自己的未來負責
2. 了解職業發展兩大問題的成因與應對措施
3. 掌握職業發展的模型工具，四個維度創造個人與企業共贏
4. 提升員工穩定性，為員工發展賦能

【課程特色】案例分析 小組討論，引導學員主動思考；視頻演繹 互動游戲，提升學員
學習興趣

【課程對象】企業新入職員工、3-5年員工

【課程時間】0.5天/3小時

【課程大綱】
課程導入
視頻——《人生七年》片段
思考：未來，取決于什么？
結論：當下我們過得如何，取決于過去幾年我們做了什么；
未來我們過得如何，取決于現在開始我們做些什么！

一、獲得職業發展的前提是什么？——職場適應理論
（一）職業發展的前提是“工作適應”
1. 個人滿意度
2. 組織滿意度
3. 明尼蘇達工作適應論：工作持續穩定、樹立信心、未來發展的前提
（二）職業發展帶來的“角色適應”
1. 職業發展的明暗線
2. 角色變化適應模型
（1）職業發展產生的角色與要求變化
（2）不斷適應新的角色：先有位，再有位
小組討論；從員工到管理者，在要求和回饋上有什么變化？

二、獲得職業發展的法寶——職業發展模型
（一）職業發展兩大問題
1. 不適應——干不了，影響成功感
2. 倦怠——不想干，影響幸福感
（二）職業發展模型
1. 模型構成
2. 成功線與幸福線
（1）成功線：組織滿意
（2）幸福線：個人滿意
3. 職業發展的內外循環：外循環讓人生存下去；內循環讓人生活得更好
案例分析：所有女生的“魔鬼”李佳琦
（三）職業發展模型的運用
1. 個人能力
（1）重新認識能力：目的——解決問題，意識——長線思維
（2）能力提升方法：獲取標準、分層提升——能力三核
（3）能力提升的行動方法：完成三個“三”
思考：做好崗位工作的標準是什么？
當前需要提升的能力是什么？
行動計劃是什么？
2. 崗位要求
（1）了解崗位要求的渠道
（2）了解崗位要求的方法
（3）從崗位要求中提取能力三核
案例分析：以培訓單位某一崗位為例
互動練習：以本崗位為例，寫出做好崗位工作的標準是什么？當前需要提升的
能力是什么？行動計劃是什么？
互動游戲：走出迷宮——員工與管理者的區別是什么？
3. 職業回饋
（1）職業回饋公式1：職業回饋=錢 發展空間 情感
（2）職業回饋公式2：注意力>時間>金錢
（3）職業回饋公式3：成長>成功
（4）職業回饋公式4：未來>現在>過去
4. 自我需求——職業生涯發展三階段

無領導小組討論：
1. 職業發展怎樣才算成功？
2. 通往成功的途中，欠缺哪些能力，面臨哪些問題和困難？
3. 如何解決上述問題和困難，以及能力提升計劃