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上午

全腦記憶力課程導(dǎo)入：

1. 科學(xué)善用大腦的“一字口訣”

2. 清除阻礙超強(qiáng)記憶的三塊“絆腳石”

3. 超強(qiáng)記憶開關(guān)：邏輯關(guān)系

4. 超強(qiáng)記憶開關(guān)：想象力

5. 超強(qiáng)記憶開關(guān)：聯(lián)結(jié)力

6. 超強(qiáng)記憶開發(fā)：編碼能力

7. 超強(qiáng)記憶開關(guān)：回憶線索

8. 超強(qiáng)記憶的三個(gè)科學(xué)步驟

全腦記憶力方法訓(xùn)練：

1. 世界記憶大師的三項(xiàng)修煉

2. 記憶大師常用方法之：連鎖構(gòu)圖法

3. 記憶大師常用方法之：影像故事法

4. 記憶大師常用方法之：定位奇象法

5. 實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用：記憶工作中的數(shù)字信息

6. 實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用：記憶陌生人的姓名

7. 實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用：記憶工作中的零散事件

8. 實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用：記憶萬能公式

1、掃除記憶效率低下的心理障礙。

2、掌握提升記憶效率的核心技巧。

3、學(xué)會(huì)記憶大師常用的三種記憶方法。

4、學(xué)以致用，解決工作中的實(shí)際記憶問題。

姬廣亮老師

—— 強(qiáng)大腦資深教練、世界記憶紀(jì)錄保持者

下午

快速閱讀課程導(dǎo)入：

1.什么是全腦速讀

2.全腦速讀記憶的優(yōu)勢

3.全腦速度記憶的適應(yīng)性

4.靈敏的視覺機(jī)能

5.視覺心理對閱讀信息感知的影響

6.擴(kuò)大注意范圍，同時(shí)保證注意質(zhì)量

7.閱讀時(shí)的眼球運(yùn)動(dòng)

8.閱讀過程的模式

快速閱讀方法訓(xùn)練：

1.閱讀訓(xùn)練前的各項(xiàng)準(zhǔn)備

2.回視障礙的消除

3.音讀障礙的消除

4.視覺障礙的消除

5.注意力障礙的消除

6.理解記憶障礙的消除

7.全腦速讀訓(xùn)練基本步驟

8.全腦速讀訓(xùn)練輔助技巧

1、規(guī)避傳統(tǒng)閱讀的弊端。2、做好高效閱讀的心理及方法準(zhǔn)備。

3、學(xué)會(huì)快速閱讀的理論及訓(xùn)練方法。

4、提高閱讀的速度及吸收效率。

姬廣亮老師

—— 強(qiáng)大腦資深教練、世界記憶紀(jì)錄保持者