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王鴻銘
  • 王鴻銘實戰派職業素養專家,美國認證協會ACI注冊國際職業培訓師
  • 擅長領域: TTT 情緒與壓力管理 銷售技巧 職業素養 時間管理
  • 講師報價: 面議
  • 常駐城市:沈陽市
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《高效時間管理》

主講老師:王鴻銘
發布時間:2021-08-10 17:17:55
課程詳情:

**講:時間管理認知

※ 什么是時間

※ 時間的四項獨特性

※ 時間管理的概念

※ 時間與事件的關系

第二講:時間管理的重要性

※ 為什么要進行時間管理

※ 時間賬單

※ 時間管理的目的

※ 造成時間浪費的主要因素

第三講:時間管理的誤區

※時間是怎樣浪費的/(20個浪費時間的壞習慣)

1、缺乏計劃

2、沒有目標

3、拖延

4、缺乏優先順序

5、抓不到重點

6、事必躬親

7、有頭無尾

8、一心多用

9、缺乏條理與整潔(找東西)

10、簡單的事情復雜化

11、懶惰、缺乏自律

12、浪費別人的時間

13、不知時間怎樣浪費掉的

14、不會拒絕請求

15、盲目行動

16、不懂授權

17、盲目承諾

18、越權指揮

19、救火

20、完美主義

第四講:時間管理的方法

※時間管理的六項基本原則

    1、明確目標

     ①、如何制定目標

     ②、目標的五個特征

具體的(specific)

       可衡量的(measurable)

       可達到的(attainable)

       相關的(relevant)

       基于時間的(time-based)

  2、有計劃、有組織地進行工作

     ①、制定計劃的5個步驟

  3、分清工作的輕重緩急

     ①、四象限原則

     ②、目標ABC原則

  4、合理地分配時間

①、20/80原則

  5、與別人的時間取得協作

  6、制定規則、遵守紀律

※  如何進行授權與委派

   1、什么是授權?

2、向上承接任務的三個要素

   3、向下安排任務的三個要素

   4、工作任務委派中的應用要點

   5、情境領導理論

※ 時間管理的應用工具


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