對象

管理者/一線員工

目的

工作中的危機、壓力，建立化壓力為動力，化危機為轉(zhuǎn)機的意識 ? 樹立陽光的工作心態(tài)，建立積極樂觀的生活態(tài)度 ? 從心態(tài)的培養(yǎng)到樹立正確的人生觀、價值觀，真正的做到快樂的工作和生活。

內(nèi)容

課程大綱：

一、陽光心態(tài)的重要性----------化危機為轉(zhuǎn)機

? 陽光心態(tài)的重要性

? 心態(tài)是積極人生的基礎(chǔ)

? 心態(tài)對職業(yè)化道路的影響

? 陽光心態(tài)象什么？

? 危機與壓力解析

? 什么是危機？危機由何而來

? 如何把壓力轉(zhuǎn)化成動力？

? 如何把危機轉(zhuǎn)化為契機？

? 格局決定布局，布局決定結(jié)局

? 心態(tài)——狀態(tài)——行為——習(xí)慣——品格——人生

? 企業(yè)里的四種人

? 精品、次品、廢品、毒品

二、陽光心態(tài)的影響力----------心態(tài)決定命運

? 陽光心態(tài)的影響力

? 陽光心態(tài)的力量有多大？

? 心態(tài)與事業(yè)

? 心態(tài)與健康

? 陽光心態(tài)DNA密碼

? 空杯的心態(tài)－－只有『倒空』,才能『改變』

? 感恩的心態(tài)－－知道感恩的人，會快樂

? 快樂工作的心態(tài)－－工作的禮物

? 別讓心態(tài)毀了你

三、塑造陽光心態(tài)步驟----------布局決定結(jié)局

? 亞里士多德---生命本質(zhì)理論

? 逃避痛苦，追求快樂

? 我是誰？

? 陽光心態(tài)的五種原則

? 樂觀看問題

? 培養(yǎng)堅毅的個性

? 增強自信心

? 學(xué)會幽默

? 學(xué)會自我暗示法

? 陽光心態(tài)塑造九步法

四、五大修煉、燦爛人生--------細節(jié)決定成敗

? 兩種工作境界

? 全力以赴VS盡力而為

? 追求快樂VS逃離痛苦

? 優(yōu)秀員工的五大修煉

? 習(xí)慣修煉：細節(jié)決定成敗

? 心態(tài)修煉：做自己的主人

? 學(xué)習(xí)修煉：學(xué)習(xí)成就未來

? 效率修煉：時間就是生命

? 責(zé)任修煉：做好本質(zhì)工作

? 課程總結(jié)與回顧