課程大綱

一、培訓(xùn)要旨

一位美麗的女人，不僅要有優(yōu)雅的體態(tài)，更要有卓越的風(fēng)姿。站要站出風(fēng)度，坐要坐出優(yōu)雅，走要走出風(fēng)韻。俗話(huà)說(shuō)：人靠衣妝、美靠化妝，不無(wú)道理。服裝、配飾、化妝品等也能體現(xiàn)出一個(gè)女人的品味，你要選擇的其實(shí)不只是品牌，更是品牌背后與你相得益彰的故事。一位優(yōu)雅的女人，步伐要自信，笑容要有親和力；豪華服飾下襯托的不止是財(cái)氣，舉手投足間透露出的不止是貴氣，而更是細(xì)節(jié)中滲透出您的優(yōu)雅得體

二、 培訓(xùn)目標(biāo)

提升自信——由內(nèi)而外的提升女性的魅力和修養(yǎng)，散發(fā)自信的光芒；

完善心智——具備愛(ài)與被愛(ài)的能力，成為有仁愛(ài)之心的可愛(ài)女人；

重塑自我——更深入地了解自己，完美形象設(shè)計(jì)讓你從舉止到形象有一個(gè)本質(zhì)的提升；

用心經(jīng)營(yíng)——用心對(duì)待自己的事業(yè)與生活，掌握完美的社交禮儀，讓社交暢通無(wú)限；

三、授課方式：

頭腦風(fēng)暴、場(chǎng)景模擬、案例、游戲、

四、時(shí)間：2個(gè)小時(shí)

五、培訓(xùn)內(nèi)容

打造黃金**印象，你的形象價(jià)值百萬(wàn)

**講：形象塑造與著裝禮儀

l **印象管理

l 形象傳遞品質(zhì)與性格

l 品牌形象定位

l 3V法則

l 形象提升策略

l 玩轉(zhuǎn)色彩（色彩大測(cè)試）

l 女士八大風(fēng)格診斷

l 儀容儀表的規(guī)范與禁忌

l 魅力著裝TPO

l 飾物佩戴的禁忌

l 職業(yè)皮鞋的要求

第二講：氣場(chǎng)修煉

l 氣場(chǎng)是你獨(dú)一無(wú)二的名片

l 氣場(chǎng)訓(xùn)練方法

l 掌握氣場(chǎng)，擁抱成功人生

l 喚醒內(nèi)在，提升優(yōu)雅氣質(zhì)

l 打造氣質(zhì)黃金點(diǎn)---優(yōu)雅女人用肢體說(shuō)話(huà)

l 身心合一，形神交匯

l 舉手投足皆文章——手勢(shì)的感染力與氣場(chǎng)

l 表情是凝固的相貌——表情訓(xùn)練

l 一顧傾人城——目光溝通與控場(chǎng)技巧

l 亭亭玉立的站姿

l 步履輕盈的走姿

l 端莊大方的坐姿

l 大方得體的蹲姿

l 親切優(yōu)雅的行禮方式

l 美姿美儀之優(yōu)雅高貴修煉