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前言：
一個高績效的團隊對于團隊成員的工作效率有很高的要求，而效率的背后卻是時間利用的差異，也就是時間管理的效能。
課程收益：
ü 認識時間成本；
ü 建立有效的時間管理觀念；
ü 掌握提高工作效率，加強工作計劃性的實用技巧；
ü 根據(jù)自身時間管理的不良習慣制訂對癥下藥的時間管理計劃；
培訓時長：2小時
培訓大綱：
一、時間管理的概念
? 什么是時間
? 時間的四項獨特性
? 什么是時間管理
? 四代時間管理理論
? 時間管理的重要性
二、時間管理的妙招
1、戰(zhàn)勝拖延癥
? 一級動力：拆解目標，降低門檻
? 二級動力：記錄欲望，作為獎勵
? 三級動力：借助外力，組隊前進
? 終極動力：真愛的力量
2、番茄工作法，趕走小雜念
3、碎片時間高效用
4、開啟未來的時間投資法
三、制定自己的時間管理計劃
? 工作坊
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