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- 【李豫】讓愛回家-情緒與壓力管理
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- 當(dāng)前社會(huì)環(huán)境復(fù)雜，對(duì)當(dāng)代青少年的成長造成很大沖擊。長期以來，社會(huì)各界對(duì)青少年的關(guān)心熱點(diǎn)大多集中在孩子的飲食，身體，學(xué)業(yè)成績以及升學(xué)就業(yè)等問題上，從而忽略了他們的心理健康教育。諸多青少年因心理壓力而產(chǎn)生一系列問題，已經(jīng)嚴(yán)重影響他們的正常成長。解決青少年們的心理壓力問題及情緒管理勢(shì)在必行。課程目標(biāo)? 了解青少年心理特征? 了解壓力的來源以及種類? 學(xué)會(huì)壓力的有效管理來緩解壓力? 了解情緒的來源以及種類
- 【郭志斌】超級(jí)記憶力
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- 超級(jí)記憶力精彩內(nèi)容：學(xué)習(xí)的過程=理解＋記憶+應(yīng)用模塊一：記憶的規(guī)律1、記憶的階段 ①瞬間記憶（針對(duì)考試） ②短期記憶（減少復(fù)習(xí)） ③長期記憶（分類存檔）2、記憶的種類 ①聽覺記憶（討論內(nèi)容） ②視覺記憶（閱讀速度） ③動(dòng)作記憶（效果長久）3、記憶的步驟 ①獲取資訊（簡單輕松） &
- 【邱稱明】城市生存之旅（大型戶外真實(shí)親子教育系列體驗(yàn)課程）
- 親子教育
- 【課程背景】 在一個(gè)完全陌生的環(huán)境下，身無分文，沒有手機(jī)，伴隨著只有持續(xù)不斷的中雨。沒錯(cuò)，你只是一個(gè)孩子，一個(gè)剛剛上初三年級(jí)的孩子，此時(shí)的你是否有： “絕望！！！”、“恐懼！！！”、 “饑餓！！！” …… 邱老師通過近一個(gè)月的實(shí)際考察與體驗(yàn)，開發(fā)出針對(duì)目前不愿意學(xué)習(xí)這一狀態(tài)的體驗(yàn)課程——《城市生存之旅》  
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