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陳巧珍
  • 陳巧珍員工自我管理能力提升專家
  • 擅長領域: 員工管理 職業素養 職業規劃 陽光心態 管理技能提升
  • 講師報價: 面議
  • 常駐城市:金華市
  • 學員評價: 暫無評價 發表評價
  • 助理電話: 13140553134 QQ:2703315151
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職業素養修

主講老師:陳巧珍
發布時間:2024-09-23 14:49:39
課程領域:通用管理 職業素養
課程詳情:

【課程背景】

以“思維認知”為主線,通過“職業認知、職業效能、職業形象、職業技能”職業化四要素演繹職場中人才發展的核心訴求,并通過輔導計劃進行習慣養成訓練。

解決職場效能低下現象:

做一天和尚撞一天鐘

制度執行難

做事馬馬虎虎、敷衍了事

抱怨、推諉

工作毫無方向、效率低下……

本課程將針對以上問題以先破后立的形式,重塑正確的職業化認知、行為和習慣。

【課程收益】

重塑職業化認知思維,樹立正確的職業觀

掌握職場中必會的社交禮儀,打造職業化工作形象

學會自我激勵,激發主動性與創造性,培養積極心態面對工作

掌握目標管理的技巧,明確個人的工作方向,提高效能

掌握時間管理技巧,有效的提高個人工作績效

掌握有效職場溝通技巧,建立良好人際關系

【課程特色】

針對客戶需求定制課件,采用案例分析、分組討論、角色扮演,AB角訓練、情景模擬和實戰演練,課程氛圍輕松活潑,激發學員的學習興趣,在內在感悟和方法練習中獲得技能提升,改善心態績效和行為績效

【課程對象】

新員工、公司骨干員工、初級管理者

【課程時間】

2天(6小時/天)

【課程大綱】

一、破冰活動,分組團建

1、熱身活動

通過《人員探尋》游戲,讓大家快速放開,相互認識。

2、團建展示PK:《旗人旗語》

分組,組建團隊,設計隊旗;

討論列出職業素養困擾問題和培訓期待、并進行團隊風采展示PK

二、轉換思維:拓寬職業化認知思維

1、何為認知

認知的定義

【測驗】美女VS老婦

認知-態度-行為-結果

認知的意義

人的能力模型圖

2、找到對工作的正確認知

思維轉換:另一個角度看問題的頓悟感

【案例】這是燈塔

【思考】我們為什么要工作 &工作能給我們帶來什么?

工作的正確認知:做自己的CEO

人生路線圖

經營品牌的三種方式

3、職業本質的探索

職場的定義

職業VS業余

職業化的三大要義:標準化、流程化、制度化

【頭腦風暴】周圍哪些不夠職業化的?哪些具有職業化?

三、積極主動:深化職業化效能本質

(一)積極主動

1、消極被動模式

消極被動的人容易被外界條件控制

消極被動模式:以“刺激-回應”理論為基礎

2、積極主動模式

積極主動的定義

“刺激-回應&選擇的自由”

【案例】維克多·弗蘭克爾感人事跡

人類四大天賦

ü 自我意識| 想象力| 良知| 獨立意志

【案例】你在路上遇到一個人不懷好意的瞅你,你會怎么回應?

3、采取主動

主動創造有力的環境

關注影響圈

【案例】糟糕的部門主管

影響圈思維解決三類問題

ü 直接控制| 間接控制| 無法控制

積極主動的語言模式

【討論】明明知道抱怨沒有用,為什么還是忍不住抱怨?

【練習】找出一個在工作中倍感挫折的問題。

(二)得耐心者得天下

1、缺乏耐心,是人類的天性

2、金庸小說與即時滿足

3、人類的三重大腦:爬行腦、哺乳腦、理智腦

ü 三重大腦的高低之分

ü 人類天性:避難趨易和急于求成

ü 現實規則:保持耐心,延遲滿足

4、認知規律,耐心的倍增器

ü 復利曲線

ü 舒適區邊緣

ü 成長權重對比

ü 學習曲線

5、怎樣擁有耐心

ü 放下心理包袱,坦然接納自己

ü 學會延遲滿足,變對抗為溝通

ü 主動改變視角,賦予行動意義

四、社交禮儀:打造職業化工作形象

1、禮儀的重要性

細節決定成敗

禮儀的本質-尊重

禮儀的原則:3A原則

2、儀容儀表禮儀

頭發是你的第二張臉

職場服飾的選擇及注意事項

容光煥發全靠臉

3、言行舉止禮儀

儀態中各種姿勢的要領

【演練】坐姿| 站姿| 蹲姿| 眼神交流

商務接待中禮儀

【演練】行進禮儀| 電梯禮儀| 介紹禮儀

【演練】握手禮儀 |名片禮儀| 乘車禮儀

五、專業主義:提升職業化工作技能

1、時間管理基本原理

效益=效能*效率*勤奮

時間管理的精髓:找到本質,拿到結果

【案例】杰斐遜紀念堂

【案例】停機的真正原因

【案例】任務=挖井,結果=挖到井水

【練習】九段秘書

2、有效的時間管理方法

優先計劃管理

自我組織管理

猴子管理法

4、目標管理

冰山理論——潛意識的神秘力量

目標定制工具——生命平衡輪

目標設定SMART原則

進行目標分解

PDCA與目標達成

5、有效溝通的三個基本技能

深度聆聽的三個層次

聆聽的三個步驟

【練習】深度聆聽的練習

有效區別評判和觀察

積極性的反饋與發展性的反饋

【練習】反饋案例練習

提問的意義—探詢對方需求

溝通中提問技能的運用

有效提問的類型

六、課程深化及落地

1、魚缸會議:接近更真實自己

2、行動計劃安排

3、課程核心知識點圖片、訓后改善動力

其他課程

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